Мороз омолаживает: 80-летняя якутянка обливается ледяной водой в минус 40 градусов

В селе Тулуна Усть-Алданского улуса живет 80-летняя якутянка Вера Сивцева, для которой мороз стал способом сохранения здоровья и бодрости духа. Она обливается ледяной водой при температуре минус 40 градусов.

Обливанием ледяной водой она уже занимается 24 года. В свои годы якутянка в отличной физической форме.

Инстаграм-паблик uusaldan.ru связался с внучкой Веры Сивцевой и подробно расспросил про ее секрет долголетия.

«В июне этого года нашей бабушке исполнится 81 год, в данное время она живет с нами в селе Тулуна. Вера Лазаревна всю жизнь проработала в детском саду „Мичил“, многие поколения детишек- воспитанников детского сада знают ее как заботливую, ответственную няню. Системой „Детка“ она занимается уже 24 года, раньше она обливалась холодной водой ежедневно, сейчас же чаще делает обтирания ледяной водой. Каждый год в крещенский день она обязательно выполняет обязательный ритуал- обливается холодной водой на улице. Наша бабушка ведет активный образ жизни: поет, танцует, ходит по битому стеклу, обливается холодной водой. Экстремальными видами оздоровления она стала заниматься после ухода на пенсию, раньше забот было много, вырастила 2 детей, у нее 5 внуков и много правнуков. Бабушка утверждает, что обливание ледяной водой- это отличный способ укрепить здоровье, отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей. Ежедневные занятия вселяют бодрость, уходят все недуги, после обливаний у человека прибавляются силы, будто открывается второе дыхание»,- рассказала внучка Ульяна Новгородова.

Фото: скриншот видео